Es, definitivamente, una decisión individual sobre la base de si son de pies planos, tienen un arco alto, correr dentro de la cámara del pie, o está diseñada con el exterior de uno de foot.When la compra de zapatos para correr, lo primero que debe completar es ascertain su tipo de base. Esto se da muy fácil que necesita una prueba sencilla. Fácilmente mojar el pie, además de moverse sobre el concreto por lo que se pueden ver la puesta húmeda juntos del pie. El impacto con una ligera curva se produce si los pies es normal, además de la media. Si usted tiene dedos de los pies normales, entonces definitivamente debe elegir un zapato que realizar una buena ha protegido y ofrece una estabilidad moderada desde el lado medial del zapato negro-jack. Estos zapatos tienden a ser clasificados al ver que los zapatos y calzado stableness amortiguación neutra.

Una huella húmeda esta muestra casi la totalidad de la planta baja del pie se llama una huella conjunto. Si usted tiene los pies planos, debe de zapatos que proporcionan el máximo apoyo en el lado interno del pie oa ambos lados por igual en funcionamiento, como es el caso de los movimientos Manejo de zapatos. Elija una entresuela más robusto que proporciona estabilidad moderada acolchado y aún más buena. Una huella húmeda que simplemente indica una astilla de la base se denomina una alta base arqueada. Si usted tiene una huella de algo como esto, usted debe comprar nuevo sentido para hombre de los zapatos de balance de las características en línea del Reino Unido para que los que tienen generosa de amortiguación y flexibilidad. Usted no tiene que tener un apoyo adicional en el lado intrínseca (medial) de la base. El calzado para correr se dividen en varias categorías principales, zapatillas de deporte, zapatos de estabilidad acolchadas, y los movimientos controlan el calzado, sobre la base de toda su función. Están etiquetados adicional de acuerdo con su uso incluyendo los zapatos, calzado de carreras carreras de montaña, y los zapatos de rendimiento.

zapatos manejo del movimiento de funcionamiento evitan la secuencia hacia el interior del pie, que ocurre comúnmente con los atletas de patas Flat-. Este zapato ayuda a evitar lesiones por ser rígido resultado de la inserción de la medial (y de vez en tiempo lateral) post desde el lado interior del zapato. Estas zapatillas de deporte son generalmente rígido, voluminosos, además de pesada. zapatillas de correr acolchados están obligados a proporcionar una amortiguación equilibrada no tiene dispositivos de estabilidad adicionales. Y favorecerán el movimiento hacia adentro secuencia que es sin gran barco. Estos zapatos pueden ser también muy delicado. Neutro tipo acolchado de zapatos y botas puede ser una buena selección para los deportistas que tienen aires neutrales que todos los que, por ejemplo, un zapato más práctico más ligero que los zapatos y botas de estabilidad previstos en ella.